Posts in Rekaman Kelas
Finding Joy in Daily Reflections

Tema ini ingin gue share ke teman-teman semua karena gue percaya penting untuk kita bisa melihat rutinitas, atau hari-hari yang kelihatannya biasa dan gitu-gitu aja dengan “kacamata” yang lain. Momen-momen kecil yang biasanya diabaikan bisa jadi peluang untuk mengeksplorasi “joy” yang dapat ditemukan dalam refleksi dan pengamatan.

Read More
Boundary Setting with Journaling

Nggak enakan, susah menolak, ingin menyenangkan orang lain, merasa ada ekspektasi yang begitu besar untuk serba bisa, atau selalu ada jika dibutuhkan orang lain. Pernah merasa satu di antara itu? Les Journaling ini dibuat untuk lo yang ingin mencoba menciptakan boundary yang sehat dengan bantuan journaling. Baca lebih lengkapnya di sini ya!

Read More